¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Muchos usuarios aseguran dormir mejor después de probarla.Confía en el proceso y notarás el efecto desde more info la primera noche.Puedes ver